발지압1 건강지키기-발지압 효과,과학적인 근거, 혈액순환의 중요성 1.발지압 효과 발 지압의 10가지 효과는 다음과 같습니다. 통증 완화: 발의 특정 부위에 압력을 가하면 엔도르핀 분비를 자극해 통증과 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있다. 순환 개선: 발에 마사지를 하거나 압력을 가하는 것은 혈류를 증가시키고 몸 전체의 더 나은 순환을 촉진하는데 도움을 줄 수 있다. 스트레스 및 불안 감소: 발의 특정 지점에 가해지는 압력은 부교감 신경계를 활성화하고 이완을 촉진함으로써 스트레스와 불안을 줄이는 데 도움이 될 수 있다. 강화된 면역 체계: 족압 요법은 면역 체계를 자극하는데 도움을 줄 수 있고, 이것은 전반적인 건강과 웰빙을 향상시키는데 도움을 줄 수 있다. 개선된 소화: 발의 특정 지점에 압력을 가하는 것은 소화 기관을 자극하고 그 부위로의 혈류를 증가시킴으로써.. 2023. 2. 24. 이전 1 다음
